0
0 položek

V košíku nic není.

Menu
Rezervovat
0
0 položek

V košíku nic není.

Menu
Styl • Lekce

Mat Beginner

Začátečnická lekce pilates na podložce zaměřená na správnou techniku, dech a základní principy pilates. Naučíte se pracovat s core, stabilitou i kontrolovaným pohybem v tempu, které je ideální pro první zkušenosti s pilates. Lekce je vhodná pro úplné začátečníky i pro ty, kteří si chtějí upevnit základy.
Friendly tempo, žádný pressure — jen postupné budování síly, jistoty a lepšího propojení s vlastním tělem.
usercartcrossmenu